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Cómo encontrar plenitud en tu vida

Vivir una vida plena es a menudo un acto de malabarismo. Podemos verlo como tener un equilibrio entre el trabajo y la vida, pero en realidad, hay mucho más que nos influye para vivir una vida plena.

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También pensamos que la felicidad y la realización son una misma cosa.

En el libro Encuentra tu por qué: una guía práctica para encontrar un propósito para ti y tu equipo de Simon Sinek con David Mead y Peter Docker. Realización no significa felicidad ya menudo confundimos los dos.

La felicidad es temporal

La realización es más profunda y duradera.

La diferencia clave entre los dos es entre gustar algo y amar algo.

No necesariamente encontramos la felicidad en nuestro trabajo, trabajo escolar o entrenamiento todos los días, pero podemos sentirnos realizados por el trabajo que hacemos o cómo nos conectamos con nuestros amigos, colegas o compañeros de equipo todos los días si nos hace sentir parte de algo más grande que nosotros mismos. .

La felicidad viene de lo que hacemos.

El cumplimiento proviene de por qué lo hacemos.

La realización en la vida es importante porque cuando vamos en su búsqueda, nos da dirección y significado. Todos estamos buscando alcanzar la realización, es lo único que nos da dirección hacia algo que ayudará a otros, marcará la diferencia y dará esperanza.

¿Está buscando formas prácticas de hacer que la vida sea más plena? Según el escritor de bienestar Donald Latumahina de Life Optimizer

💡 #1 Piensa en esta pregunta: Si solo te quedan seis meses de vida, ¿qué harías para no arrepentirte de tu vida? La respuesta a esta pregunta revela su valor y prioridades más profundos.

💡 #2 A partir de tu respuesta en el #1, piensa en una declaración personal para tu propósito de vida. Aunque no podrá hacer una declaración final en solo un día, al menos puede presentar un borrador.

💡 #3 Escribe algunas metas específicas de lo que quieres lograr con respecto a tu declaración personal en el #2.

💡 #4 Da el primer paso para cumplir tus objetivos en el #3. Incluso una cosa simple servirá. Como dice el dicho: “El camino de mil millas comienza con el primer paso”.

💡 #5 Haz una lista de tus pasiones y piensa en formas de nutrirlas.

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